中考体育测试中压枪跑是不被允许的行为。在考试中，学生应该遵守规则，不得违规操作，否则将受到处罚。请确保您的行为符合考试要求。
1、中考跑步算不算犯规，取决于起跑反应时间，起跑反应时间不足0.1秒，则被认为是犯规；超过0.1秒则不算是犯规。
2、中考田径比赛中的短跑项目中，主要的违规行为是抢跑，由于相关规定，在短跑比赛中，参赛者在枪声响起前开始的所有起跑动作，如稍微动一下，但并未真正开始跑步，都可能被视作起跑犯规，即使是在起跑线或枪声响起后0.1秒内启动，也是禁止的抢跑行为。
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