在高原炼长跑的人,去平原地区速度是不是会慢,跑时会闷得难受?
在高原炼长跑的人,去平原地区速度是不是会慢,跑时会闷得难受?
是相反的,去高原练长跑以后到了平原会跑的更快!现在的专业田径长跑队就经常去高原训练!对增强耐力很有帮助
0
是相反的,去高原练长跑以后到了平原会跑的更快!现在的专业田径长跑队就经常去高原训练!对增强耐力很有帮助