论体育综合体育田径月经来了可以跑1500米吗

月经来了可以跑1500米吗

2周前 (01-26 20:54)阅读1回复0

luntiyu

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楼主

月经来了可以跑1500米吗

月经来了可以跑1500米吗

可以，但最好不要跑。1500米属于中短跑，讲究的是速度与耐力的结合，也是田径比赛中比较吸人眼球的一项赛事。女人经期最好不要做剧烈运动。

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生理期能进行田径比赛吗

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