第二种器材是田径跳高架，这是一种专门用于训练跳跃能力的设备，在比赛中，运动员需要跨越一定的高度才能得分，而跳高的原理就是利用自身的体重和力量来推动自己向上跳跃，只有拥有足够强壮的身躯，才能有足够大的跳跃高度，具体的使用 *** 如下：首先选择一个安全的地面或比赛场地；然后将跳高架置于地面，使其与地面形成一定的角度；接着站在跳高架的前端，双手扶住跳高架，双脚踩在跳高架上；最后通过腿部的力量将自己拉起，跃过跳高架的顶端即可，需要注意的是，在跳跃过程中，应保持正确的姿势和力度，避免因过度用力而导致伤害。</p>
第三种器材是田径铅球，这是一种可以投掷出一定距离的工具，在比赛中，运动员需要根据对手的防守策略来进行调整，而投掷铅球的原理就是利用重力的作用来产生飞行轨迹，只有拥有足够的力量，才能有足够远的距离投掷出铅球，具体的使用 *** 如下：首先选择一个合适的地点或比赛场地；然后将铅球握在手中，将其对准目标进行投掷；最后通过控制手臂的摆动和力度，让铅球准确地落在目标区域内，需要注意的是，在投掷铅球的过程中，应保持正确的姿势和力度，避免因错误的姿势或力度导致动作失败或失误。</p>
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