田径队训练辛苦吗?

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luntiyu
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田径队训练辛苦吗?

田径队训练辛苦吗?

只有体育生才知道体育的痛苦。如果你没有练习过体育,你永远不应该看不起体育生。永远不要认为体育生只会跑,什么都做不了。

体育真的很累很累,尤其是天赋不是那么高只能依靠自己的努力练习,我是一个普通的学生,特殊的200米,田径是一个基本上完全依赖自己的项目,想取得成就,但也必须努力练习,不努力工作怎么能成功呢?

当我在高中训练时,我的强度计划是每天15300米。如果你感兴趣,你可以自己试试。我每天跑到呕吐。呕吐后,我跑了。第二天,我全身疼痛,然后我不得不继续训练。冬季训练是蹲在厕所里站不起来,抽筋是很常见的。因此,我们通常看到体育学生可能无精打采,这给人一种每天都睡不着的感觉,退休后练习体育一定是一种伤害。他们退休后没有生病,而是一身伤病才退休!

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