田径比赛前应注意写什么?

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luntiyu
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田径比赛前应注意写什么?

1、比赛前做好报名工作,在报名时要根据自身的身体素质,量力而行。赛

前做好运动员的训练工作。注意训练的时间与强度,训练前要做好准备活动。不能一开始就直接进行专项练习,做好身体的全面准备活动,防止运动受伤。?

田径比赛前应注意写什么?

2、凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员,不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。

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