田径比赛前喝什么饮料可以兴奋？_田径比赛黑咖啡

田径比赛前喝什么饮料可以兴奋？

在田径比赛前，可以选择喝一些能够提供能量和兴奋的饮料。其中，咖啡是一个不错的选择，因为它含有咖啡因，可以提高警觉性和注意力。此外，运动饮料也是一个不错的选择，因为它们含有电解质和碳水化合物，可以提供能量和补充身体所需的营养。另外，绿茶也是一个不错的选择，它含有咖啡因和抗氧化物，可以提供持久的能量和提高身体的免疫力。无论选择哪种饮料，都应该适量饮用，并在比赛前适当的时间喝，以避免过度兴奋或消化不良的情况发生。