跳高规则及其注意事项?
1 跳高规则包括:运动员在起跳前必须确认自己的起跳高度;起跳时必须在起跳线之后,不能用助跑区域的势能;在第一次起跳中成功超越的高度,是最低可继续比赛的高度;两次起跳未能成功超越则此运动员被淘汰等。
2 跳高规则中有许多注意事项,例如运动员在起跳前应该对跳高杆进行检查,防止跳高杆存在问题;运动员需要严格遵守起跳线的规定,否则将被判无效;运动员需要注意防止受伤等。
3 跳高是一项很受欢迎的体育运动,除了了解详细的规则和注意事项,运动员还需要具备良好的身体素质和技术技能才能取得好成绩。
因此,熟知跳高的规则和注意事项,多加训练和比赛经验,是每一个跳高爱好者不断提高的关键。
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