苏炳添短跑60米6秒43啦！他的训练方法是什么？_田径比赛战略技巧

苏炳添以60米6秒43的成绩夺冠。他的训练 *** 包括高强度间歇训练、耐力训练和专项技能训练等。他的成功证明了刻苦训练和科学训练的重要性。

他的训练 *** 是以技术为核心，他在训练中注重细节和技术动作的准确性，以确保每一次冲刺都能达到更佳状态，他的训练方式是高强度和高密度相结合，他会进行长时间的训练，比如在连续跑步中持续跑出一定的距离，也会在短时间内进行高强度的训练，如短跑中的加速和冲刺，这种高强度的训练能够帮助他在比赛中保持更佳的状态。

苏炳添还会通过一些特殊的训练来提高自己的速度和耐力，他会利用间隔训练的 *** 来提高肌肉的耐力，这样在长距离的比赛中，他就能更好地保持状态，他也善于调整自己的身体姿态，以适应不同的赛道条件，从而提高比赛的表现。

苏炳添的训练 *** 既实用又科学，这使得他能够在各种比赛中发挥出色，取得了很多优秀的成绩。