如何设计马拉松的跑步路线?
马拉松路线设计有硬标准和附加要求
硬标准首先是距离
目前国际田联规定的马拉松线路,公制长度为42公里195米,英制长度为26英里385码。
根据国际田协(IAAF)之规定[2]
对路线也有一些建议/要求:
1. 铺装路面不能裸露越野路面
2. 起点和终点之间的距离不应超过赛事距离的一半(从通县到石景山的早期北京马拉松是一条直线,不符合路线要求)
3. 距离测量的标准是“最短可能路径”
4. 马拉松线路不得长下坡,具体终点不得低于起点海拔42.195米(平均每公里下降不超过1米)。
比如著名的波士顿马拉松,就是长下坡,国际田联IAAF 国际马拉松世界纪录从2004年开始计算。波士顿马拉松路线不能计入世界纪录
在实际操作中,并非每场比赛都严格按照IAAF的规则进行。
例如,2019年深圳马拉松是通过深南大道起点市民中心、城市中心、大沙河沿岸走廊、深圳湾沿岸,回到市民中心。
具体来说:从深圳市民中心(起点)开始→深南大道(北西行)→沙河西路(西侧南行)→ 望海路(深圳湾婚庆公园折返)→沙河西路(东北)→深南大道(南向东)→深南大道(深圳大剧院折返)→深南大道(北西行)→深圳市民中心(终点)
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