在冬季进行田径训练时，合适的运动装备能够有效保护运动员的身体，提高训练效果。根据个人体质、训练目的和需求，可以选择以下几种冬季运动服装：内搭运动T恤、外层保暖滑雪服、护膝护肘等防寒配件，以及舒适的跑鞋。还要注意保持身体干燥清洁，避免过度劳累。
对于冬季田径训练，以下是一些基本的着装建议:
- 上衣: 最内层应为吸湿快干的衣物，如紧身衣或压缩衣，可选以增加体热传输和减少热量流失，中间层应为保暖衣物，可选透气性好的长袖运动外套，外层则应为防风衣物，根据气候温度选择，如果气温较低，可以选择多层穿着，内层为紧身/压缩衣物，外层为跑步运动长袖外套。
- 下装: 可以选择一条速干的长裤或单穿紧身裤、压缩裤，注意保暖效果，并且要注意鞋子的舒适度。
- 保暖配件: 帽子、手套等是冬季训练中不可忽视的一部分，帽子可保护头部免受寒冷，手套可在手部保暖，防止冻伤。
- 鞋袜: 冬季时应当选择适合运动性能的跑鞋，同时也要注意保持鞋底的干燥，防止滑倒。
在冬季田径训练中，最重要的就是要根据自己的实际情况来选择合适的着装，不要盲目追求时尚，重要的是让自己感觉舒适，能正常进行训练。
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