举重和田径可以一起练吗？_举重冠军田径比赛

举重和田径可以一起练吗？

不可以 训练是持之以恒的 如果缺乏力量 教练在计划课上会有跟进的 相信在一周2~3次 不需要自己浪费掉训练时间去练力量 而且健身房练的那种没有专门针对性