锻炼对田径有影响吗?
有影响。
锻炼对田径有积极的影响: 有利于肌肉的神经控制和运动稳定性的提高,能量利用率的提高,运动能力的提高,运动员的本体感受和调节能力的提高。
0
有影响。
锻炼对田径有积极的影响: 有利于肌肉的神经控制和运动稳定性的提高,能量利用率的提高,运动能力的提高,运动员的本体感受和调节能力的提高。