飞燃1能跑马拉松吗？

飞燃1能跑马拉松吗？

可以。

纳纳利

作为一双碳板竞速鞋，飞燃的定位是硬弹，有较高的重心，中底材质其实并不算硬，基本的缓震可以保障，同时飞燃的碳板推进力十足，实际训练体验十分出色。

如果是在1000米的训练中，飞燃这种碳板竞速鞋可能是相对不合适的，它非常适合五分钟左右的1500米跑。再者，碳板鞋非常适合公路跑，不适合有太多弯道的

跑道。如果你是新手或刚开始没多久训练

，1000米更推荐钉鞋和薄底竞速鞋 。

飞燃对跑者的速度有较高的要求，人们常说4：30以内的配速才能发挥其性能，但我觉得，当配速达到4分以内时，那种推进感才会展现得淋漓尽致。同时，在较高速度下，中底和碳板都被踩开，不再有硬的感觉，而是软弹兼备。从实物可以看出，飞燃的外底主要在前掌，更适合前掌跑法。

鞋面使用mono纱，几乎没有重量，透气性极好，但是不好清洗，不过平时跑步不容易弄脏鞋面。mono纱是半透明的，所以前掌处袜子的颜色会透出来，建议穿纯色袜子。这种鞋面的劣势就是包裹感不足，并且跑完以后如果还穿着鞋子脚面会比较不适，但跑步时的舒适可以保障。

尽管飞燃1是一双马拉松鞋，但由于适应高速奔跑，在水平不是很高的田径比赛上也可以有出色表现。从答主的体验来看，飞燃非常适合5分钟左右的1500米跑。田径比赛，如果你的水平不足以驾驭钉鞋，飞燃是一个不错的选择。强大的碳板推进力和超轻的脚感有助于你在快节奏的中长跑中维持速度。

总而言之，飞燃1是一双出色的硬弹型碳板竞速鞋，具有超轻的重量，较高的重心，极强的碳板推进力，较强的抓地，适合各种长距离跑以及每千米配速在三分钟开外的中长跑比赛，同时较为耐磨，使用寿命长。