冬季户外田径比赛的选手会受到影响吗？_冬季田径比赛图片

冬季户外田径比赛的选手会受到影响吗？

这将受到一定程度的影响，但不会那么严重。这也是基于运动，不同的项目有不同程度的影响。首先，投掷，游戏实际时间短，只有几秒钟，但在低温下调动身体技能真的不容易，需要更长的热身时间，如果不能得到足够的热身，不能达到理想的结果，但也很容易受伤。

其次，短跑，事实上，大多数跑步运动主要是户外训练，身体也适应冬季的温度，只要热身好，没有问题，只不过是时间的长短。

第三，长跑，这也是我最初的项目，冬天最大的影响是呼吸，空气冷，呼吸会刺激口腔和呼吸道分泌唾液，这也是为什么许多足球运动员在冬季比赛中吐痰的原因。

如果你在冬天锻炼，你必须先热身，尤其是关节和其他脆弱的地方。一开始不要用力，调整呼吸，用温水漱口。运动后，你必须及时添加衣服，以防感冒。