短跑的全过程可分为哪四个阶段

短跑过程通常被分为起跑、起跑后加速、途中跑和最后冲刺四个阶段。

短跑是一个体育项目中的一种类型，通常包括50米、60米、100米、200米、400米和4*100米接力等几个不同的项目。

从身体机能消耗能量的角度来看，短跑主要是通过更大化的发挥人的速度极限能力，并且主要使用有氧代谢来供应能量。