八百米和四百米哪个累？
田径比赛的径赛各项目中，四百米跑是最“累”的项目，也是最不好跑的项目。
原因是四百米跑是介于有氧运动和无氧运动之间。既需要有较快的速度，又需要有较好耐力。单纯的无氧运动——100米、200米，一股劲冲下来，也不会很累，八百米以上的项目，属于有氧运动，量大强度不高，人体有缓冲的时间，所以也不“累”。
400米是比较累的。因为400米的比赛节奏比较快,属于要爆发很强的项目,也是短跑里最慢跑的一项。800米相对400米,比较匀速里带爆发。跑起来不如400米那么难。相对来说跑步比赛都累,但就这两个项目来说,比较累的是400米。
400m和1000m哪个累？
1000m比400m更加累。
1，由于1000m的距离比400m更长，因此需要运动员投入更多的体力和耐力。
2，1000m需要有更强的体能储备和耐力训练，毕竟一口气跑完1000m，相对于400m来说肯定更加困难。
另外，1000m的比赛更加注重策略和耐力，需要更加全面的实力和心理准备。
3，虽然400m是短跑项目，但是由于比赛的速度很快，运动员仍然需要有很高的爆发力和身体控制能力，非常考验运动员身体素质。
但相对于1000m来说，时间较短，消耗的体力和耐力相对较小，因此相对来说更加轻松。
400米更累
因为1000米是属于中长跑。其中有800米可以做匀速跑，最后以百米冲刺时并不会累，而400米是属于最长的短跑和最短的中长跑，是径赛中最累的项目，因为400米需要完全冲刺，没有缓和的余地，所以当全速400米后，会非常累。
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