800米起跑的正确姿势?
800米的出发姿势,有力那一条腿在弯曲状态下反弹的姿势,另一边腿稍微落后的那条腿,要配合力挺的那条腿做好起跑准备,双手的手指也要分开,在地上舒展。只有自己调整距离,才能迅速起步。如果起跑弹力不够,起跑就是半截。
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800米的出发姿势,有力那一条腿在弯曲状态下反弹的姿势,另一边腿稍微落后的那条腿,要配合力挺的那条腿做好起跑准备,双手的手指也要分开,在地上舒展。只有自己调整距离,才能迅速起步。如果起跑弹力不够,起跑就是半截。