13岁练田径晚吗?

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luntiyu
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13岁练田径晚吗?

13岁练田径晚吗?

孩子并不是越早接受专业训练越好,田径不和球类运动一样。
这个年纪可以去,但是专业的教练并不会给你安排专项训练的,强度也不会大,只会训练你的素质。因为这个阶段正是孩子飞速成长的时候,身体没有定型,狠练容易出问题并且影响以后出成绩。
14岁以后再去也不迟,素质好的经过一年的专业训练,百米就能达到11秒左右,跳远就可以达到6米8左右。要是出不了成绩,就要好好考虑一下了

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