在比赛前，你需要在100米跑道上做好准备，然后才能开始射击。一般情况下，你应该提前至少30秒停止发枪。在某些特定的情况下，比如距离过短或者比赛规则有要求时，你可能需要更快地停下来。安全之一，不要为了赶时间而忽视了这项重要的训练活动。
100米预备之后要停多少秒发枪？
100米预备之后要停3秒发枪。
扩展资料
田径从预备到鸣枪的时间是3秒。
以田径比赛的100米跑为例起跑过程是经三个口令完成的：
①各就位：运动员上起跑器，将身体稳定好，等待才判员发出下一个口令。
②预备：才判观察运动员基本稳定后，发出预备的口令。运动员将臀部抬起，重心前移至静止。
③枪响：运动员听到枪声后，迅速蹬离起跑器，完成起跑环节。
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