排球正面的手发球技术动作
发球时，左手将球平稳地向右肩前上方投掷，高度要适中，一 一般抛到超过自己击球点约两个球的高度为友。
扔球时，抬起右臂，弯曲肘部后引，肘部与肩膀齐平，手掌自然张开，上半身向右转动，抬起头，胸部，腹部，身体重心移动到后脚。然后迅速挥动手臂击中球后的中下部。
虽然目前没有更多的发球新技术，但各队竞相采用长距离远程浮球、“高吊球”和一些新的发球方法和策略，试图破坏对方的垫球，进而破坏其快攻战术的组成。
排球（volleyball）它是球类运动之一。球场是长方形的，中间有一个高网。比赛双方（每方6人）占据球场一侧。球员们用手从网上打球。用于排球的球由羊皮或人造革制成，橡胶制成。尺寸与足球相似。
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