排球球队中都有一个“自由人”，问，这个自由人很多为啥都是矮个子球员

排球球队中都有一个“自由人”，问，这个自由人很多为啥都是矮个子球员

在排球比赛中，自由人的职责就是一传和防守，不需要进攻，所以自由人多半都是身材不高的球员担任。

1996年开始设立的自由人规则，就是为了加强后场的一传和防守，以提高排球比赛的来回球次数，提升排球比赛的观赏性。另外还规定了自由人不得以高过球网的击球动作将球打到对方场地，说简单点就是不允许自由人在网前进攻，所以比赛中，观众们能看到的就是自由人在后场的前扑右挡。

为了完成自由人的这个职责，就需要自由人有更低的重心和更敏捷的反应，换句话说，不需要身材高的球员来出任自由人，毕竟矮个球员反应更快，重心低有利于接一传，而且满场奔跑起来更快一些。

自由人身材太高不容易完成自由人的任务，身材太矮也不具备优势，因为在一传和防守中自由人是需要控制很大面积的。中国女排的自由人基本在1米75到1米80左右，这是一个比较合适的身高，也因此涌现了像张娜、林莉和王梦洁这样的优秀自由人。

排球比赛自由人在设立的初衷就是加强一传和防守，不允许高过网口的进攻，所以就选择身材偏矮点的球员来担任，重心低有利于接一传，个矮就相对灵活，容易满场防守。