排球考试技巧主要涉及击球、接发球、防守和进攻等。要学会正确握拍，以控制球的力量和方向。要注意接发球时的位置，与对方位置保持适当距离，以便能够做出更好的反应。要充分利用防守策略，通过灵活移动和快速切换来阻止对方得分。要学会有效地进行进攻，利用自身优势如速度和力量来进行突破和打吊。掌握好这些技巧将有助于在比赛中取得更好的成绩。
1、抛球要稳:不论是自垫还是对垫抛球都是首要的，如果你想垫得好，必须掌握基础，有一个稳定的抛球。
2、落点准确:这主要是指击球点, 在专业术语里叫做挠骨内侧, 腕关节以上10cm的地方，这个位置仔细观察可以发现一个弧形的圈，这个圈能确保球比较稳定的弹起。
3、上下肢配合协调:常常有学生下肢不动，只有上臂在上下垫球，但是次数少，因为没有利用到下肢，如果有一个下肢的缓冲，手臂的活动范围就会变大，这样就可以更好地控制球，简而言之就是重心要有起伏。
4、手型要正确:推荐叠掌势，感觉更佳，而且需要重复进行，两手不用打开，手臂一定要夹紧，垫球的最后用力时压腕，可以使你的手臂更平，使球顺利弹起，千万不要屈臂，一直保持直臂状态。
5、有恒心:开始的时候肯定是很枯燥的，但是有毅力坚持，配合正确的动作很快就会有所提高。
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