排球扣杀技巧?
1.
反弓:
起跳后,上体稍向右转,左肩转向球网。同时,右臂向后上方牵引,身体呈反弓,以增加扣球力量。
2.
鞭打:
挥臂时,身体迅速向球的方向转动,收腹发力,并依次带动肩、肘、腕成鞭打动作挥动,最终将力量传到手指。
3.
手型:
击球时,击球臂伸直,手指微微张开呈勺型。
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1.
反弓:
起跳后,上体稍向右转,左肩转向球网。同时,右臂向后上方牵引,身体呈反弓,以增加扣球力量。
2.
鞭打:
挥臂时,身体迅速向球的方向转动,收腹发力,并依次带动肩、肘、腕成鞭打动作挥动,最终将力量传到手指。
3.
手型:
击球时,击球臂伸直,手指微微张开呈勺型。