排球垫在哪里击球？

排球垫在哪里击球？

排球垫的位置是前臂内侧击球，手臂和手腕约10厘米。垫球时，将手臂插入球的下部。垫球时，踢地板、抬起腰部、按压手腕和肘部，将球垫出。排球垫应注意：

首先，正确判断球的方向和方向，选择正确的垫球技术（正垫球或背垫球）；

二是垫球时注意腿部发力，全身协调用力将球垫出；

第三，垫球的瞬间手臂要做到“直臂，夹紧”。