在排球比赛中，自由人的主要任务是接发球和防守对方的进攻。在比赛的早期阶段，如果自由人能够成功地接住发球并站稳位置，他就有权发动进攻。自由人在防守时也需要确保对方进攻不得手，以维持球队的攻势。自由人在排球比赛中具有很高的战术价值和得分机会。
在排球比赛中，自由人是专门防守的球员，负责接发球和扣球（救球），虽然他们通常被认为是队伍的主要防守者之一，但他们并非没有进攻能力。
在排球比赛中，如果自由人在防守后场时处于高位，他可以选择跳起或者垫手击球，这种情况下即为进攻，需要注意的是，自由人的进攻动作必须保持在有效区域之内，并且不得越过中线，否则会被判违规。
对于控球方来说，如果有进攻机会，他们也可以尝试通过让球的方式来发动进攻，只要这个球不是从自家发球区发出即可。
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