打排球的技巧
1、基本功：要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要坚持，会看到球技一天天的上来的。
2、反应能力：反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的，要通过比赛去锻炼自己，没有什么是一生下来就会的。
3、判断力：有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会不会出界，都需要选手们快速的做出判断。
4、步法：其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视频里面都有，要熟练这套步法，它对你非常重要。
5、心态：无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼，打好排球也不是一件很困难的事，只要有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。
如何快速学会打排球？
1、基本功：要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，比如对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。
2、反应能力：反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的，你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。
3、判断力：有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会不会出界，都需要选手们快速的做出判断。
4、步法：其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视频里面都有，你要熟练这套步法，它对你非常重要。
5、心态：无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼，打好排球也不是一件很困难的事，只要你有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。
想要快速学会打排球，首先要有良好的基础和扎实的基本功；其次要提高反应能力和判断力；最后要注意保持良好的心态，以克服紧张感。