重庆周边有许多休闲度假胜地，其中不少地方设有篮球场和羽毛球场，为运动爱好者提供了绝佳的休闲场所。无论是想要挥洒汗水，还是享受轻松时光，这些胜地都能满足你的需求。在这里，你可以尽情释放压力，感受运动的快乐，享受度假的惬意。快来寻找你的运动天堂，开启一段难忘的休闲之旅吧！
<p>首先推荐的是位于江北铁山坪和渝北玉峰山公园内的重庆龙脊花园度假村，这个占地广阔（总计2万平方米），风景如画的度假区，四周被翠绿的山脉环绕，宛如世外桃源，这里不仅环境优美，还配备了完善的设施，包括各类会议室、茶馆、棋艺室、乒乓球室、台球室、健身中心、足疗中心、卡拉OK包厢以及多功能活动室，无论是举办会议还是团队建设，或是个人的休闲之旅，都能满足需求，最多可容纳200位宾客住宿，同时还能接待250人的会议和400人的餐饮聚会。
度假村内绿植茂密，小桥流水，空气中弥漫着自然的清新，仿佛一处人间仙境，在这里，您可以尽情享受宁静的时光，品尝美食，体验长江鱼的独特风味，让身心得到彻底放松，仿佛远离了城市的喧嚣，回归生活的本质。
接下来是坐落在美丽南温泉旁的阳光温泉度假村，距离市中心仅21公里，交通便利，这是一座融合了食宿、娱乐、购物、保健等功能于一体的三星级酒店，拥有超过150间各式客房，包括别墅、豪华套房和标准房，以及配备先进的大小会议室和多功能接待大厅，九家风格各异的餐厅提供中西美食，还有钢琴吧、屋顶花园茶座、特色小吃及火锅烧烤，环境典雅而奢华。
度假村内丰富的娱乐设施包括卡拉OK、棋牌室、室外泳池、标准网球场、美式台球室、健身房、保龄球馆、 *** 浴室和电子游戏室，商务中心、购物中心和美容院等配套设施一应俱全，旨在为国内外宾客提供优质的服务，1998年，阳光温泉度假村荣膺"重庆十大星级酒店"之一的称号。
度假村依山傍水，邻近花溪河，景色怡人，壮观的云瀑、精致的园林景观令人流连忘返，登高望远，可以饱览周围层峦叠嶂的山色，蜿蜒的花溪河和静谧的南温泉尽收眼底，别具一格的欧洲建筑，隐藏于苍翠树木间的豪华别墅，以及白色的大理石罗马雕塑，增添了度假村的艺术气息。
至于适合休闲运动的方向，可以选择太极拳、乒乓球、瑜伽和游泳等低强度运动，这些项目对中老年朋友特别友好，既能锻炼身体，又不会过于劳累，充分体现了休闲与健康的完美结合。