本教程将详细教授如何正确握板并进行直板正手攻球。你需要找一个合适的板子，并将其放在身体前方。让球在手中保持平衡，但不要让它悬空。尝试将球向上或向下挥拍，使其形成直线。用右手手腕轻轻推击球，使它进入对方场区。通过这个动作，你可以更好地掌握直板正手攻球技巧。
握住拍子时，需要使用手臂的力量，让拍子底部上的三个手指向上移动，这有助于加强拍面，从而更好地进行弧圈球技巧的学习。
手腕与拍：与横拍不同的是，直拍的握拍 *** 是在手腕上方微微抬起，这意味着拍头并不是指向正右的方向，而有一个侧下方的角度，这对于击打球拍面非常有利，并且对后续的弧圈球技能训练有所帮助。
身体准备：站立时，双脚与肩部相等，左脚前，右脚后，膝盖弯曲，腰部微向前倾，背部挺直，身体向前倾斜，重心前倾，右肩膀放松，略低于左肩膀，大臂处于身体右侧，与身体之间的距离大约为一拳或稍大，肘部应该始终保持一个椭圆形的位置，大臂和前臂保持110度的角度。
是我为你修改的内容，希望对你有所帮助。
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