直板拉球动作包括发力、控制球的角度和力度等环节。首先需要用力将身体抬起，手臂伸直，然后让球产生向上的力并向前滚动。在前进的过程中，可以通过调整手部的动作来控制球的方向和速度，从而实现精准的传球和接发球。在球即将落地时，还需要用脚跟先接触地面，以防止球飞出界外。直板拉球是一项需要综合运用力量、技巧和判断力的运动。
1. 直拍选手在使用拉球时，需在手触到球时，用拇指施加力量压拍子，手掌下方的手指则起到支撑作用，反手拉球时，中间手指将球顶向前。
2. 利用步伐寻找来球落点，站位时要找到更佳击球位置，重心由右脚转移到左脚，并同时将腰部转向前侧，手臂需要进行半圆形运动，当球接触时，手臂应迅速收缩并用力按压，手腕则随之向后收回，形成“咬合”动作。
3. 步伐方面，根据来球情况调整步伐，右脚上步（脚跟先落地）然后将重心调整至右脚，在击球前，身体与球台边线保持相对平行的状态。
4. 引拍过程中，应时刻注意握拍时机，确保来球与前臂的距离适中，随后上半身挺直，保持身体微曲并向下伸展，双手的肘关节微微抬高，前臂内旋，手腕大幅度收紧，形成“打雁”姿势，以此将球拉出去。
5. 击球时要选择正确的击球位置，通常位于胸部正前方，找准位置再做“半圆”运动，当手腕收缩时，应面向球中心，这样可以增强对球的摩擦力。
6. 指挥方面，手腕的开度应在肩膀附近，手臂以肘关节为中心做旋转和抖动的动作，以便使拍子更均匀地推动球，提高拉球的技术。
求乒乓球直拍拉球技巧？
1. 直拍选手在使用拉球时，需要注意手指的力量分配，拇指应主要负责产生压力，其他手指配合做出支撑动作。
2. 在握拍方式上，手肘关节应微微抬起，保持身体微微弯曲并向后倾斜，形成一定的弧度，这有助于实现更好的控制力度。
3. 引拍时，上半身挺直，肩膀微微下沉，并且放松背部肌肉，保持身体稳定，之后，手指随着球的方向移动，手掌和手指的力量要协调一致。
4. 抓拍时，手腕向前伸出约一英寸，同时手腕的力量要逐渐增大，当球靠近拍子时，手腕要紧紧抓住球。
5. 握球后，手臂上下摆动，使其与身体成90度角，这样可以让球保持直线运动，避免出现突然加速或者减速的情况。
6. 比赛中的转换拉球技巧也非常关键，在击球的同时，球员可以根据来球的方向快速调整自己的跑位，同时不断尝试不同角度和力度的拉球动作。