业余老年如何提乒乓球水平？

业余老年如何提乒乓球水平？

业余选手老年人如何提高屏幕就水平？那么我想，老年人如果要想提高平均水平的话，首先，基本功是很重要的，我们在联系的时候，首先，要加强基本功训练，另外与步伐，移动训练，他们说只有步伐移动快，反应快，那么说你乒乓球水平才有可能提高，因此，要想提高标准水平，一个是要加强基本功训练，要多练习，另外一个就是是加强不服训练，要移动不服要快，只有这两个方面提高了平方水平，就一定能够提高