- 正手握拍方法：虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。
- 反手握拍方法：拇指和食指稍向上提，利用拇指和食指的配合，将拍柄稍向外转，拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣住对侧拍柄。
- 乒乓球拍握拍方法：
- 横拍握拍法：代表人物刘国梁主席，典型的值班快攻打法，尤其是前三板杀伤力极大，其出手快，正手攻球快速有力，台内球灵活、变化多端，挑打攻斜、直线球，手腕变化微小，对手难于判断，横打横空出世后，便是正反两面击球，弥补正手攻击弱的软肋。
- 乒乓球握拍方法：
- 直拍握拍法：代表人物许昕，他使用的直拍握法简单明了，易于掌握，适应性强，而且能够提高运动员的进攻速度和准确性。
- 球拍握拍方法：
- 钉式握拍法：此握法因受时代影响，目前在中老年中较为普及，而横板握法则因为其打法自孔令辉之前欧式横板一直横行，对直板压制极大，但在技术革新升级方面取得了更大的进步，特别是张继科拧拉技术的创新，使横拍打法更具灵活性和易上手，其弱点在于其中路以及台内球的控制较弱。
是我的分析和总结。
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