为什么有些人在近台打乒乓球时很难找到发力的感觉？

为什么有些人在近台打乒乓球时很难找到发力的感觉？

张继科的霸王扭，就是近台，整个都像弓张开一样发力(然后腰就坏了)。我每天两组P90X，为了假墙的腰腹力量 ab rippper X(优酷有教学视频，也有网友练习)，腰腹力量上来，后来腰也断了。。。

菜鸟打乒乓球娱乐就好，没必要扣细节。