为什么运动完拉伸的时候出汗多?

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luntiyu
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为什么运动完拉伸的时候出汗多?

为什么运动完拉伸的时候出汗多?

运动后出汗多,是身体新陈代谢。运动期间身体会燃烧大量脂肪,从而达到瘦身效果。

此时身体中也会消耗一定的热量,出现运动后出汗多,属于正常现象

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