“湿”傅,膝关节不好怎么打乒乓球?

3个月前 (03-04 01:36)阅读2回复1
luntiyu
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“湿”傅,膝关节不好怎么打乒乓球?

正手攻球,又称近台快抽,是一种乒乓球攻球。它的动作要点是:(1)击球前,左脚站在前面,身体离舞台约50厘米;(2)当球落在桌子上时,前臂向外伸展,将球拍引向身体右侧;(3)当球从桌子上弹起时,上臂驱动前臂快速向左、前、上方挥动,并配合前臂内旋的动作使球拍前倾,在上升期击球的中上部;(4)击球时,身体重心从右脚移动到左脚,大臂由腰部驱动,大臂驱动小臂。击球后,球拍继续挥到头部高度,然后迅速恢复到击球前的准备姿势。击球后,球拍继续挥到头部高度,然后迅速恢复到击球前的准备姿势。特点是位置近,动作小,球速快。如果配合落点变化,可以创造更好的扣杀机会。

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“湿”傅,膝关节不好怎么打乒乓球? 相关回复(1)

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湿傅,膝关节不好打乒乓球? 运动过度惹的祸。
5天前 (05-26 09:51)回复00
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