请问自己一个人想练打乒乓球的话，有什么好的方法介绍？
请问自己一个人想练打乒乓球的话，有什么好的方法介绍？
有一种板可以实现自己练球，板放在球桌对面，打球过去就会反弹回来，这样就实现了自学乒乓球，陪练都省了，我在国外时看过老外用这种产品的视频，老外叫returnboard，不过好像很贵，不知道中国有没有，你自己查查
业余学乒乓如何练球？
业余乒乓球爱好者要把球练好要有耐心，毕竟乒乓球易学难精。
1.从看乒乓球基础训练视频开始，最基础的 正手攻球 学起，先别着急上台打球，自己一个人的时候可以对着镜子做 徒手挥拍 动作，这点非常重要它可以帮助自己固定动作，有了一定基础后就可以找球馆的球友（基本功较好的）帮你喂多球（定点），要求对方派球到你的正手位置，你开始练习，同时让对方指导动作的正确性，并坚持下去。
2.买一根绳子，早晚练习跳绳，开始练习简单的步伐，从模仿视频的单步，并步，垫步，跳步 开始，这样可以很好的结合不定点正手攻球，同时提高步伐的灵活性。
- 当你的多球练得差不多的时候就可以练习单球 多练了，步伐结合正手攻球。
- 反手攻球，同理 正手攻球 练习方法，先多球练习，转到单球多练。
- 正手和反手攻球相结合练习，单球多练，
- 正手搓球，反手搓球，由球友发下旋球给你，你结合步伐上去练习搓球，
- 正手拉球，这其实就是正手攻球的放大动作，引拍幅度较大，身体迎前发力，再还原，如此反复练习可成反手拉球亦同理
- 学习发球，模仿视频发最基础的下旋球和上旋球，不转球开始，感受瞬间手腕抖动吃吃住球的感觉，这个需要极好的耐心反复练习
- 学习一些常用的技战术套路，如发反手位急长球准备侧身攻，发半出台下旋球抢拉等等
- 冰冻三尺非一日之寒，乒乓球不是一朝一夕就能练好的，需要大量的练习，加油！
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