乒乓球中重心转换有哪几种情形?
答:打球时重心的转移方式有三种,一种是重心上提,一种是重心平移,还有一种是重心下降。
重心上提主要有拉加转弧圈和远台对拉,从下向上发力时,利用身体向上的提升增加击球的力量,有时可见整个人都跳起来拉球。
重心平移是大多数情况下的采用方式,也是讨论得最多的方式,各种技术里都有提及,常见的冲、攻、搓等动作都采用重心平移的方式。
重心下降用得比较少,杀高球、从高向下冲球都会用到,有时侧身倒地爆冲也会降下重心以求身体平衡。
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答:打球时重心的转移方式有三种,一种是重心上提,一种是重心平移,还有一种是重心下降。
重心上提主要有拉加转弧圈和远台对拉,从下向上发力时,利用身体向上的提升增加击球的力量,有时可见整个人都跳起来拉球。
重心平移是大多数情况下的采用方式,也是讨论得最多的方式,各种技术里都有提及,常见的冲、攻、搓等动作都采用重心平移的方式。
重心下降用得比较少,杀高球、从高向下冲球都会用到,有时侧身倒地爆冲也会降下重心以求身体平衡。