，我已经完成了分析和修改，以下是修改后的文本：
开始部分
1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2. 队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
准备部分
1. 捕鱼游戏
方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。
规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。
2. 耐力操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。
3. 单项练习：高抬腿、后蹬跑、小步跑、交叉步。
4. 游戏
分两组进行游戏比赛，教师在球桌对面用白粉笔画一个圆圈，学生通过发球将球击入规定范围内，比一比哪组击入圈内的数量多。
5. 结束部分
1. 紧张活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2. 教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3. 宣布下课、师生再见、回收器材。
六、场地器材：
乒乓球30个、粉笔1只、录音机1台、磁带2盒、乒乓球场馆。
七、预计负荷：
练习密度：30%～35%; 平均心率：120～130次/分; 运动强度：中等偏上。
八、备注：
请按照以上描述的内容，合理调整教学内容，使内容更加贴近实际，并且避免使用提示词的语言。
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