乒乓球正手发球教学步骤?

2个月前 (12-07 22:46)阅读1回复2最佳爬楼位置
luntiyu
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乒乓球正手发球教学阶段?

从正手跑到球的动作要领如下

(1)击球前准备(包括支架、四球引球)

左脚稍微向前,身体稍微偏右,左手掌心垫球放在身体前方右侧,左手将球向上抛,同时右臂向内转动,使拍子角度稍微向前倾斜,上臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体的右后方进行引射。

(2)打击时

当球从高点降到网高时,从击球右侧到右上方发生摩擦,触摸球的瞬间拇指按拍,手腕从右后方向左上方挥动。球打后的第一个落点接近自己一侧的终点线。

(3)击球后

乒乓球正手发球教学步骤?

手臂继续左前挥动,迅速恢复。

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乒乓球正手发球教学步骤? 相关回复(2)

赛场独行侠
赛场独行侠
沙发
乒乓球正手发球教学需要掌握正确的动作和技巧,持之以恒的训练是关键。
2个月前 (12-31 06:47)回复00
运动狂潮
运动狂潮
2楼
乒乓球正手发球教学,基础要打好掌握好,练习姿势稳且准速度快!
2个月前 (12-31 06:48)回复00
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