乒乓球,直拍推挡,用手的哪些部位?为了快速推动和冲动
"推挡回球的力量,球速快,落点变化,实战中往往迫使对方离开舞台后陷入被动防守的境地。配合减力挡,可以更有效的牵制对手,赢得主动。
适用于对付速度慢、旋转弱的上旋球或力量轻的攻击和推挡。
击球前必须提起前臂,上臂后收,肘部靠近身体,拍离台面较高(方便形成由高向低推压的趋势)。
在上升后期或高点击球。 上臂、前臂、手腕向前推球,用臀部伸展和腰部转动来增加力量,用中指顶住拍背向前推。
为了增加推球力和动作的稳定性,我们应该善于利用身体重心向前移动的力量。"
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