乒乓球直拍是一种快速且进攻性强的拍法，强调力量和速度。学习直拍需要一定的技巧和身体素质，包括正确的握拍方式、挥拍技术以及弹跳能力等。直拍也有其自身的特点，比如在接发球时，需要更好的控制来避免对手的威胁。想要掌握直拍技术，需要耐心和实践。
直拍是我们最开始接触乒乓球时的握拍方式，特点是易学好上手，相比于横拍的力量大正反手切换顺畅，直拍的优点在于击球速度快，角度变换细腻，所以新手很有必要练习。
握拍方式，直拍的握柄比较短，采用钳式的握拍 *** ，食指和大拇指自然放松钳于球拍正面，后三指弯曲紧紧抵住球拍背面利于着力。
正手推挡的方式，球拍向外，拍面朝前，与地面接近垂直，手臂整体前移将球挡回，是最基础最简单的击球方式。
正手拉球的方式，由下往上的击球方式，熟练后，球拍会由垂直自然的向前倾斜，变换球拍角度由推挡变为提拉，大臂带动小臂将球击回，是最常用的对攻方式。
扣球的方式，当球达到一定高度时，球拍正面向下的角度比拉球更小，由拉球的握拍方式向内翻腕进行扣杀。
正手削球的方式，由上往下的击球方式，难度比较大，通过与球的摩擦力让球飞快旋转，让对手难于应付。
正手拨球的方式，正手转到反手再拨回来，这种球的进攻速度非常快，是非常好的单面攻方式。
正手截球的方式，正手从边线起跳，然后迅速下落打击对手，通常用于下风球和接发球。
直板特点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制，易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少，但直板的缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。
正确的握拍法应注意要点：
握拍时，拇指轻压、食指轻按,让拍面基本在手臂延线上。 此时即做好了反打的准备。 这里需要注意的要点：拍面应基本在手臂延线上，这样形成的拍形结合了网球、羽毛球及乒乓球横握拍形成的拍形，它们共同优点是反手打上手球、下手球都十分自然，不像传统的直拍打反手球时需要个复杂而又不好掌握的翻腕过程。
正确掌握直拍的几个技术：
1，灵活的脚步，一般直拍为单面攻，反手一般不贴胶皮，所以要求步伐相当灵活。
2，正确的发力，因为直拍更大的特点就是中远台的弧圈球，对于发力要求非常高，无论是正手位拉球还是侧身位拉球都必有那种一板爆冲死对方的能力，因为握拍是用拇指与食指来扣住软木拍柄，加上长方形的拍型，离心力也大，所以很容易用手腕制造小巧的瞬间加速的发力，可以用在发球的变化以及小球的处理中。
3，直拍压迫性推挡
正手转换反手推挡的时候就要调整一下拇指抵住球拍的动作，这个动作十分容易习惯，直拍反手的发力撞击比力量还要大，但不能横打，不过如果把日直的压迫性撞击推挡练好，威胁就很大。
【适合自己的球拍】
选择适合自己的球拍也很重要，新的球拍存在搁手情况，握起来不舒服的情况，如果长时间握直拍的话，虎口就会有不适应或者起茧子，笔者经验：选择砂纸裹在圆柱棒料对拍肩进行打磨（这里需要注意的是打球者是左手还是右手），可以根据自己握拍的实际情况打磨。
直拍横档是马琳的绝活，直拍反拉是王浩的杀手锏，这两人的技术已经是世界最顶尖的了，如果想在直板上有所突破，就必须保证前三板的质量，进入相持阶段还是横板占优，直板还需要你有一定的反手能力。
作为一种运动，当你放下它的时候简单，当你捡起来的时候就很难了，所以坚持每天练习，成熟自己的球技。