乒乓球怎么能100%抽球？
尽量采用主动迎球的 *** 。
要有这种“迎”意识，即一个身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。
前进的基本力产生的问题，FORWARD，LOOPINTOTHEBALL，就是向前拉球。这种力取决于向前的重心交换。(右手为例)右实左虚的弓箭步必须完全完成，即右脚踩实，右脚尖与球台底线平行，指向东。
左脚稍前，脚趾着地，脚跟必须抬起。上半身应包括胸部和腹部。
以王励勤和马林为例，他们胸腹充足，上半身几乎与台面平行。
这样做的好处是，重心自然会落在腿的前脚掌上；第二，这种机制使力量必须向前移动，胸部的自然人必须向前移动。
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