乒乓球中考规范做法?
乒乓球考级规则,以惯用右手的考生为例,而惯用左手的考生则相反。如遇外部干扰或不可抗力,监考人员应立即停止值班,停止考试。干扰后,测试继续,之前的测试成绩有效。如果考生错了,重新计算计数,不包括发球。伴随考试,错发球机或擦网、擦边或越线都不是学生的错,考试继续进行。考试暂停,并定期暂停;考试继续,计时继续。服务、设备及其他未尽事宜按最新规定执行。
中考打乒乓球技巧?
准备姿势:身体靠近桌台边缘,稍微前倾,肚子内收,两脚与肩同宽,两脚站立要左脚稍前、右脚稍后。手伸入台内,小臂与大臂夹角约110度,压低球拍,拍面竖起垂直于地面。
2.借力击球:练习时,让来球过来你的正手位置(来球速度不能太慢,球带点上旋即可),将拍子当成一面墙,不断接近落球点,让来球自己碰球拍再反弹,直至球反弹后能过网。重复以上动作,直到每一颗球都能顺利碰过网。熟练之后,控制拍型前倾角度将球碰过网。此阶段不用伸手臂击球。
中考打乒乓球主要是打基本功平时练习的时候,我们至少保证一个球正手60个,反手60个不掉球。基本功动作要规范,要收腹屈膝手臂我怕迎前上个基本动作。保证球一个球在台上跟对方打60个回合 ,这样在考试的时候就不能因为紧张而打不好。
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