乒乓球直板推球技巧主要包括：一是手臂的摆动与转动要协调一致，使拍面能更好地击打球桌；二是需要保持手腕和肘部的灵活性，以便在推球时能够灵活运用力量；三是控制好推球的方向和力度，以保证推球的有效性。也要注意球的轨迹和旋转，避免将球打到非球桌区域或球拍上。掌握这些技巧对于提高乒乓球水平有着重要的作用。
1、站位与准备动作：运动员在站立时，距离台面的距离应在30-40厘米之间，大多数运动员选择站位在球台的1/3处，双脚分开，比站位略宽，两腿微屈，比肩稍前，腕部放松。
2、快推：拍球的动作要快，有斜、直的变化，可以通过对功和相持中的推挡技巧，如交替突击对方的空当，来争取比赛时间。
3、动作要领：
- 击球前：手臂在来球上升期接触球。
- 击球前：手臂迅速迎前，手腕内旋，拍面触球中下部。
- 加力推挡：在球速快，落点变化的情况下，采用反手加力推挡。
- 减力挡：在对方防守或回防能力较弱的情况下，采取减力挡进行反击。
乒乓球直拍推挡技术是一种战术，适用于各种类型的比赛，包括对抗旋转较弱的拉球、推挡球和中等力量的突击球，运动员需要掌握正确的击球姿势，合理运用反手和侧身进攻，才能有效地压制对方并取得胜利。
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