乒乓球业余爱好者可以参加全国业余乒乓球锦标赛、全国乒乓球团体联赛、业余乒乓球单打和双打比赛等。全国业余乒乓球锦标赛是更具影响力的比赛之一，每年都会吸引众多选手参与。业余乒乓球团体联赛也是较受欢迎的比赛，它不仅可以锻炼团队协作能力，还能增进友谊。
1、业余爱好者自发组织的比赛：比如 *** 群、微信群，或者百度贴吧、豆瓣群。
2、乒乓球俱乐部之间的比赛：比如上海区级比赛，以及相关街道和社区组织的乒乓球交流比赛。
3、上海市每年组织的大型全市业余乒乓球比赛。
4、各类社会企业级乒乓球邀请赛。
请注意，这只是一些例子，具体的活动可能会因地区和赞助商而有所不同，如果您正在寻找比赛信息，建议访问当地乒乓球协会或运动俱乐部的官方网站，或者联系他们的工作人员获取更多信息。
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