乒乓球是一种快节奏、高强度的运动项目,它的技术难度较高。想要提高乒乓球的技巧和战术,需要通过大量的练习和模拟比赛来磨练。本篇文章将详细介绍乒乓球旋球的教学 *** ,包括基本的旋转动作以及其在实战中的应用。希望对你有所帮助!
乒乓球旋转球是指发球时球拍和乒乓球的不同部位摩擦而形成的不同旋转球,发球时,当球拍与乒乓球底部摩擦,可以发下旋球。
当球拍由底部向上勾,形成摩擦,可以发上旋球。
当球拍摩擦乒乓球的右侧,可以发右侧旋球,当球拍与乒乓球左侧摩擦,可以发左侧旋球。
乒乓球常用的八种发球技术?
正手发奔球
特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大
要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③之一落点要靠近本方台面的端线;
④点与网同高或稍低于网。
正手发短球
特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的之一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。
正手发左侧上(下)旋球
特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。
要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。
正手发左侧下旋球
特点:左侧下旋球力强,对方挡住后,向其左侧下反弹,发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发左侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发左侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
反手发右侧上(下)旋球
特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹,发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕抖动发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
反手发急球与发急下旋球
特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。
要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③之一落点在本方台区的端线附近。
正手发转与不转球
特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。
正手高抛发球
特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行,但高抛发球动作复杂,有一定的难度。
要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力)。
下蹲发球
特点:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用,横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍 *** ,即将食指移放到球拍的背面。
下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。
要点:①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方,拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方,拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。