乒乓球推拉指的是？_兵乓球提拉

乒乓球推拉是指运动员将乒乓球放在台面上，然后通过手部和腿部力量推动乒乓球向上和向下移动。它是一种重要的战术技巧，被广泛应用于乒乓球比赛中的各种场景。

小提拉的概念

小提拉是一种通过双手的小臂与手腕的动作，通过快速向上的回收拉出动作将球打出的战术技术，这是一种以控制球的方向、旋转和高度为关键要素的战术。

第二部分：小提拉的关键技术

1、小臂与手腕的快速向上的回收拉出: 这是推拉技术的核心。

2、弧线的形成: 要获得较长的弧线, 需要一定的力量和敏捷性。

3、拉出的速度和力度: 控制拉出的速度和力度对于产生准确弧线至关重要。

4、球的方向和旋转: 制定好的球方向和旋转能够提高攻击对手的难度。

5、应用范围: 主要应用于台内球和台面外球，具有广泛的适用性。

第三部分：小提拉的实际操作 ***

1、使用小腹推拉: 在台面上以腹部的力量推球。

2、斜板推拉: 通过左右移动手臂对球施加反作用力，使球离开台面后迅速回弹。

就是关于小提拉的一些基本知识及其应用，希望对你有所帮助。