乒乓球推挡手势

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luntiyu
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乒乓球推挡手势

推挡分为横板推挡和直板推挡。具体如下:

1、横拍反手推挡(快拨)技术 动作要点:双脚开放,比肩稍宽,重心下沉;手臂稍微靠近身体,前臂弯曲与桌子基本平行,拍摄稍微向前倾斜,会导致身体前腹部位置;击球时,当球跳到上升时,击球的后部、中部和上部;向前和上部挥动,球拍不应太长,迅速恢复到准备姿势,准备下一次击球。

2、直拍推挡技术 动作要点:站立位置与水平拍摄位置相同,食指压力,拇指放松,避免球害怕向上倾斜,中指第三指节拍,控制拍摄类型。上臂和肘部自然靠近右侧(左手学生相反),上臂和前臂之间的角度约为100度,肩膀放松,在腹部拍摄,球 击球后中上部,向前上方挥动,击球后,顺势挥拍,然后恢复到腹部前部。准备下一次击球。

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