乒乓球启蒙教学步骤?

1天前 (12-17 23:26)阅读2回复0
luntiyu
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乒乓球启蒙教学步骤?

无台基础

1.托球

2.抛抛球

3.对墙打

2

/3

上台训练一,定点动作

1.正手攻动作;上台从1-100个;

1.反手推动作;上台从1-50个;

3

/3

上台训练二,动作+步伐

1.正手两点攻动作;上台从1-100个;

2.左推右攻动作;上台从1-50个;

新手如何学习乒乓球?

从基本开始吧!一项体育爱好,首先你要喜欢,才能持久,找到对的 *** ,那你就开始练吧!时间会验证一切。

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