乒乓球拍如何正确接球?

3天前 (11-13 20:45)阅读2回复0
luntiyu
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乒乓球拍背面接球需要保持稳定的手型,手腕和肘部要放松。在接球时,手指应紧贴球体,并用手腕的力量控制球的方向。注意不要使用过于强烈的推力来接球,以免对手腕或肩部造成伤害。

乒乓球的接球方式有很多种,常见的有搓接、摆接、切接、挑接及拉接等。

搓接:

搓接通常用于接短球,动作小,出手快,隐蔽性强,这个动作主要指的是将乒乓球拍面向后倾,然后根据球的旋转强度,向前或向下击球。

摆接:

摆接是接球上升期时的主要 *** ,因为这时的球更容易过高,拍形可以触及球的中下部,它主要用的是向前、向下力道,这样可以使球拍更好地接触球体,提高接球成功率。

切接:

切接是一种侧切技术,需要球拍半立起来,更好与地面形成一个45度到65度的角度,通过不同的旋转强度和力度进行调整,这种 *** 在比赛中经常被运动员使用。

挑接:

挑接通常是当球即将过网,手伸进台内并来看球的方向不同,选择不同的脚步向前跨步,然后将腿插入台下,准备好接球,这是用来接短球的方式,包括正手挑和反手挑。

拉接:

拉接主要依赖于落点来控制对手,当手高于台面或者基本与球台保持在一个平面上时,由于较大的体积,更有可能采用拉接的方式来控制球,从而使球更加稳定和准确。

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